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时间管(🚏)理是高(gāo )效安(ā(🉐)n )排工(gōng )作时间的基础。我们(🆕)应该合理规划每天的工作时(🐠)间，制定一(🔣)个(⏲)详细的工作计划，包(😥)括每项任务(📊)的时间预估(🧡)和(hé )优先级排序(xù )。要学(🎓)会(huì )利用工具来帮助(🏸)管理(👋)时间，例(lì )如使用时间管理软件或应用，设置提醒和(🆎)(hé )定时器，以及使用番(🌓)茄(qié )钟(zhōng )等时间管理(lǐ )技(⛄)巧。要养成良(⏩)好的时间(🚋)管理(🦃)习惯，例如准时上班(🐓)、按(àn )时(👋)完(🗿)成任务、遵守会议时(🎷)(shí(💸) )间等(🐡)，以提高工作效率。

不仅仅在电影(🤔)中(zhōng )如此，在日常(cháng )生活中(zhōng )也是如此。”